Crossfit

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Crossfit workouts are different every day and can be modified to help each athlete achieve their goals. The workouts may be adapted for people at any age and level of fitness.
Intensité
Forte
Feel
Empowered
Maximise
L'endurence cardiaque
Prix
Inclus dans l'abonnement
Durée
30 min
Jours des cours
Lun,Mar,Jeu,Ven

Les bénéfices des cours

Notre programme se concentre sur votre santé et votre bien-être tout en établissant une base solide pour une espérance de vie plus longue. Les cours comprennent tous les mécanismes techniques des ascenseurs, une gamme d’évaluation des mouvements et d’évaluation des mouvements, des techniques d’haltères, la sécurité des haltères, l’étiquette d’haltérophilie, la pratique de levage, l’étiquette de gym et les compétences de base suivies d’un entraînement pratique dans chaque classe.

équipement
conseillé

  • Bouteille d'eau
  • Écouteurs
  • Vêtements confortable
  • Chaussures confortables
  • Serviettes
  • Nessaire de salle de bain

Gemma L.

4.5/5
J’aime beaucoup m’entraîner avec les coachs. Ils apportent un ton de connaissances et de professionnalisme à chaque entraînement et me poussent chaque jour à obtenir les meilleurs résultats possibles dans mon conditionnement intersaison, pour m’aider à dépasser mes limites!

Jamie S.

4.5/5

Il existe de nombreux entraîneurs personnels, mais peu d’entraîneurs personnels ont une formation, des connaissances, une expérience, une sensibilité et un dévouement aussi vastes et diversifiés que que ceux de Power Fitness. Je suis avec eux depuis l’ouverture, pour une bonne raison.

Anna K.

4.5/5

Tout le monde est tellement encourageant et ils s’adapte à votre niveau de forme physique. Ils ont également une toujours de la place à leur cours, c’est pratique avec mon emplois du temps qui change régulierement. Je recommanderais certainement Power Fitness. Merci!

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